Melhorando Seu Tríceps

Hoje iremos falar dele, o responsável por dar volume aos nossos braços. O tríceps é responsável por  2/3 do nossos braços, e agora será que você vai dar mais atenção ao bíceps do que ao tríceps. Acompanhe o nosso artigo e descubra o segredo do tríceps. O que muitos não sabiam é que o tríceps ocupa o maior espaço do nosso braço, dito isso pela logica ele irá dar mais volume. Se você reparar em braços de fisiculturistas vai perceber que o bíceps é um detalhe e que o tríceps…

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