Dieta dos Pontos

O que e dieta dos pontos? Se você já tentou diversas dietas para emagrecer, certamente já ouviu falar sobre a dieta dos pontos. Por esse motivo está aqui, procurando saber tudo sobre ela! E é claro que você irá descobrir! Essa dieta foi criada por um endocrinologista e ela é conhecida por não restringir nenhum tipo de alimento. Isso mesmo, com a dieta dos pontos você pode comer de tudo, inclusive doces, porém você precisa somar os pontos antes de sair comendo tudo de uma vez! Quer saber mais sobre…

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Dieta Detox

Dieta Detox – O que é? Quais as vantagens? Muito se fala atualmente sobre as dietas detox, mas ainda pouco se sabe sobre os seus reais benefícios. Sempre que você se sentir muito cansado sem motivo, com inchaço pelo corpo, com digestão difícil, insônia e baixa imunidade. Além disso, este tipo de dieta é ideal para quem quer perder peso e eliminar toxinas. O que é a dieta detox? A dieta ganhou visibilidade principalmente com os sucos detox, que usam diferentes legumes, frutas e folhas a fim de aproveitar as…

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