Suco Detox de Abacaxi

suco-detox-abacaxiAbacaxi é uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros, sendo considerado por muitos a mais saborosa – Pelo menos a coroa de rei ele já tem.

Seja consumido cru ou em suco, o Abacaxi tem ganhado cada vez mais espaço na alimentação do brasileiro devido a seu alto poder nutritivo, além é claro, de seu sabor ora adocicado, ora cítrico, mas sempre agradável.

BENEFÍCIOS DO ABACAXI.

Oriundo da família Bromeliaceae, o Abacaxi é uma fruta cítrica que nota-se por ser rico em fibras alimentares, Vitaminas A, B, C, Zinco, Fósforo, Magnésio, Ferro e Cálcio.

Além disso, uma fatia de aproximadamente 100 gramas de Abacaxi contém apenas 50 calorias. Tornando-o assim um importante auxiliar na perda de peso.

Abacaxi é uma das frutas mais nutritivas que existem e devido a seu alto poder nutritivo, ajuda a combater diversos males como má digestão, azia, resfriado, gripe e tosse. Sem falar que fortalece os ossos, melhora a circulação sanguínea e ainda evita a degeneração macular-Perda de visão no meio do campo ocular comum entre pessoas de mais idade.

Uma das melhores formas de aproveitar ao máximo os benefícios do Abacaxi é experimentando as receitas de Suco Detox feitas com Abacaxi.

Sucos Detox com Abacaxi

Como uma das frutas mais deliciosas e nutritivas que existe, é óbvio que o Abacaxi não ficaria de fora dessa. Confira abaixo algumas receitas de suco Detox feitas com Abacaxi que irão lhe ajudar a se refrescar nesse calor e ainda te ajudar a emagrecer.

Primeira Receita: Suco Detox de Abacaxi, Hortelã e Linhaça

Ingredientes

300 ml de água;

1 colher de farinha de linhaça;

meio abacaxi;

hortelã a gosto;

Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador, coe e siva.

Segunda Receita: Suco Detox de Abacaxi e Água de coco

Ingredientes

200 ml de água de Coco;

cubos de gelo;

1 colher de raspas de limão ;

1 fatia de Abacaxi;

Folhas de hortelã;

Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador, coe e em seguida jogue as rapas de limão por cima. Pronto! Agora é só beber.

Terceira Receita: Suco Detox de Abacaxi e Morango

Ingredientes

100 ml de água;

5 morangos;

2 rodelas de Abacaxi;

Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador e sirva.